Archive for 'Üritused'

Treeningreis 31.10-6.11 2018 Hispaaniasse, Marbellasse

Posted at Apr 13, 2018 | By Igor Burdin |

  Tere hea trenni- ja reisihuviline!   Kas oled vahest tundnud, et puhkusereisil olles on küll tore aeg täiesti maha võtta, kuid puhkuse lõpuks ei tunnegi Sa ennast alati nii hästi kui tahaksid. Oled küll puhanud, kuid pole osanud  omavahel ühendada treenimist ja puhkamist. Meie kutsume Sind 31.10-6.11 2018 Hispaaniasse, Marbellasse, et puhata, trenni teha, ennast hästi ja õigesti toita,

Loe edasi..

Kuu aega Balil

Posted at Feb 28, 2018 | By Igor Burdin |

Bali on imeline paik – võid valida mida iganes, siin täidetakse kõik Sinu soovid:) Siia on hea tulla eluinventuuri tegema, oma füüsilist keha hooldama ja nautima. Bali ei pruugi kohe igaühele avaneda, sellepärast on hea tulla koos, liitudes inimestega, kellel samad eesmärgid.   Järgmisel väerännakul kohtume Balil:)  

Treeningnädalavahetus Viljandimaal

Posted at Dec 07, 2017 | By Igor Burdin |

1-3.12 tegutses Tervisetreener.ee Viljandimaal. Nädalavahetuse nautimine koos treeningute, aruteludega, kõndimiste, tervisliku toidu, suitsusauna ja vees käimistega. “Andsime ära” kõik selle, mida tegelikult vaja ei ole, et teha ruumi uuele:) Aitäh Männiku Metsatalu perenaisele Enele:)  

Treening-puhkus Sitsiilias (meie esimene)

Posted at Oct 18, 2017 | By Igor Burdin |

Suur tänu kõigile Sitsiilia treeningreisist osavõtjatele! See oli imeline aktiivne puhkus koos vahvate inimestega, me võtsime vastu erinevaid väljakutseid ja kõike oli parajasjagu: – me olime väga ühesugused – me tahtsime teha trenni, avastada maad ja koos õppida uusi asju – me nautisime ilma, sest ilm Itaalias oli sellel nädalal lihtsalt parim, mis üldse olla

Loe edasi..

Energiat rabast ammutamas

Posted at Sep 24, 2017 | By Igor Burdin |

Raba muutub koos päikesetõusuga – see kogemus kosutab, ujumine puhastab ja tulemuseks on värske energiaga täidetud MINA. Enne päikesetõusu. Varajane hommikusöök, kell on 7:03. 24. septembril 2017 tõusis päike 7:10. Mõned hommikused harjutused. Varahommikune suplus teeb elusaks! Viru raba oma täies hiilguses.

Rattad, kala ja vihmane nädalavahetus Saaremaal

Posted at Sep 05, 2017 | By Igor Burdin |

Ukrainas rattamatkal saime pisiku! Grisha kutsus meid mõnusale nädalavahetusele Saaremaale. Elektrit ei ole, pesuruume ei ole, on ainult jahe ilm ja vihm. AGA selleks olemegi MEIE, kes kõige muuga selle ilusaks teevad. 🙂 Kaks ööd telkides annavad parima une! Meri ja saun on parim kombinatsioon! Huvitava seltskonnaga on põnev!

Mida teha vihmase ilmaga suvel? – Tervishoiu muuseum

Posted at Jul 13, 2017 | By Igor Burdin |

Algne plaan oli hea ilmaga minna purjetama või sõudma paadiga või discgolfi mängima, aga selle aasta suvi paneb meid proovile. Tänane päev viis meid hoopiski Eesti Tervishoiu muuseumisse. Marcus tõestab, et me oleme alati sellised olnud. Kui palju on meie kehas mineraalaineid? 70kg inimeses just nii palju keskmiselt. Küll on Monica kõhus ikka palju kraami. Hindu

Loe edasi..

Meie kallis CitySpa sulges uksed :(

Posted at Jun 07, 2017 | By Igor Burdin |

Olulised uudised, CitySpa sulgeb uksed   Armas CitySpa klient   Seitse aastat on City Spa’l olnud rõõm oma kesklinna hoones tegutseda, pakkudes oma suurepärastele klientidele nii spordirõõmu kui ka spaanaudinguid. Paraku oleme sunnitud alates esmaspäevast, 5. juunist, oma tegevuse lõpetama.   Raske otsus on seotud tõsiasjaga, et talvel vahetas Rävala pst 4 hoone omanikku. Algasid

Loe edasi..

Treeninglaager Sitsiilias koos meiega :)

Posted at May 17, 2017 | By Igor Burdin |

Lisainfo siit: Sitsiilia treeninglaager  

Koolitus: Esmaabi

Posted at Apr 01, 2017 | By Igor Burdin |

Kui inimesed oskaksid ja julgeksid anda esmaabi, siis võiks iga aasta päästa 1000 inimest! 5 minutit on see aeg, mille jooksul on võimalik aidata teadvuseta olekus inimest. Kiirabi ei jõua selle aja jooksul kohale! Tänu Sinule võib see inimene jääda ellu!!! 🙂