Mida me pakume
PERSONAALTREENINGUD – Treening koos meiega CitySpa Terviseklubis on Sinu raskeim ja toredaim tund nädalas – lisaks sellele, et pead keskenduma pingutamisele ja enda eest hoolitsemisele, on Sul kindlasti lõbus ja tore – see on Sinu aeg!
TESTID – Testi tulemuste põhjal saame hea ülevaate Sinu kehalisest vormist ning tänu sellele oskame Sulle soovitada sobivaid treeninguid ning aidata elustiili muutmisel.
TREENINGKAVAD – Sinu isiklik fotode ja kommentaaridega treeningkava.
TOITUMISNÕUSTAMINE – Muudatused, mida teed toitumises, peaksid saama alguse Sinu elustiilist ja suhtumisest oma tervisesse.
ATV – arengut toetavad vestlused – Kui Sul on enda kohta küsimusi, siis just sellise vestluse käigus saavad paljud asjad selguse ja õige sihi.
