Treening puhkuse ajal – jooga rannas
Mar 20, 2016
Joogat saab teha igal pool, parim koht selleks on keskkond, kus on temperatuur üle 30 kraadi. Soojas temperatuuris mõjuvad jooga harjutused kehale tervendavalt.
Kui kaks treenerit on seltskonnas, siis liitub treeninguga kogu reisikamp. 🙂
Vaata VIDEOT
No comments