Kui meie töökaaslane Liis Arula mulle esimest korda tutvustas seda koolitust, lugesin ma seda:
In this two-day course myself and Tony will break down upper and lower extremity assessment, discuss how to address and write programs for common musculoskeletal dysfunctions/injuries, as well as how to scale common strength training exercises to better meet the needs and abilities of your athletes and clients.

Tony Gentilcore – rahvusvaheliselt tunnustatud Strength Coach. Spetsialist jõuharjutuste ja jõutreeningu programmide ülesehituse poole pealt. Nendel teemadel rääkis ta ka koolitusel.

Luke Worthington – füsioteraapia, hingamise (PRI) ja taastumise valdkonna teemad olid temal. Väga huvitavad ja spetsiifilised ettekanded tema poolt.

Kahe lennuga, rongi ja metrooga algas meie reis kahepäevasele koolitusele.

Huviatavad teemad, Tony väga hea koolitaja joontega, Luke heade teadmistega.

Kohalik lõunasöök hindu/ossiküki stiilis. 😀

Praktika on alati põnev!

Esmaspäev võtsime vabaks ja avastasime Londonit ratastega.

Vaatamisväärsusi niiiii palju. 😀

Ilusad pargid.

Hommikujooks 16km, appi. 😀

Pean enda koolitamist treenerina väga tähtsaks! Uued ideed, vana kinnistamine ja meelde tuletamine, teiste inimeste õpetamismetoodika, uued teadmised jne, ning loomulikult kogu selle maailma vastu huvi ülevalhoidmine. 🙂