Suur tänu kõigile Sitsiilia treeningreisist osavõtjatele!

See oli imeline aktiivne puhkus koos vahvate inimestega, me võtsime vastu erinevaid väljakutseid ja kõike oli parajasjagu:
– me olime väga ühesugused – me tahtsime teha trenni, avastada maad ja koos õppida uusi asju
– me nautisime ilma, sest ilm Itaalias oli sellel nädalal lihtsalt parim, mis üldse olla võib
– meile meeldis pingutamine – treenisime nii jõusaalis, rannas kui ka hotelli hoovis
– me muudkui rääkisime toitumisest ja sellest, kuidas võiks teha paremaid valikuid, aga me sõime ka vähemalt korra pizzat ja jõime veini
– me arutasime enesearengu teemadel ja õppisime ennast paremini tundma
– me õppisime hommikuti peale võimlemist vara meres käima ja sellega oma päeva ette valmistama
– me matkasime Etna vulkaani kraatri servale ja kogesime uskumatuid emotsioone ja vaateid
– me käisime korra ööklubis tantsimas ning me veetsime omavahel koos toredaid õhtuid
– me käisime veiniistanduses ja väljasõidul saartele
– meil oli tore ja lõbus ja tunne, et me oleme kõik juba ammused head sõbrad või tuttavad

Start Tallinna lennujaamas.

Hommikuti võimlesime

Qigong Diana juhendamisel

Nautisime merd

Ringtreening oma keharaskusega ja vahenditega

Etna vulkaani tippu matk

Mänguline treening

Eneseareng elukaardiga

Jõusaalis jõutreening

Imeline Itaalia toit

Spontaanne treening laevareisi ajal Vulkaani saare liival

Taormina jalutuskäigud

väljakutsuv Paaristreening

Suur tänu ja kohtumiseni järgmistel üritustel!